Trung bình một năm mỗi người sẽ bị cảm khoảng 3-4 lần, thời gian thường hay bị nhất là vào lúc thời tiết giao mùa thu – đông. Đối với người có sức đề kháng tốt, bệnh dễ dàng bị đánh bại, thậm chí không cần dùng đến thuốc. Tuy nhiên đa phần phải sử dụng đến một số loại thuốc cần thiết để chống lại sự khó chịu của các triệu chứng bệnh như chảy nước mũi, ngạt mũi, đau nhức cơ thể,… Để chữa trị các triệu chứng này, thuốc thường được dùng là:
- Thuốc giảm đau, hạ sốt:Thuốc được dùng chủ yếu thường chứa thành phần paracetamol (acetaminophen) hay ibuprofen có công dụng hạ sốt, giảm đau. Trên thị trường hiện nay còn có loại thuốc kết hợp giữa thuốc giảm đau, hạ sốt với các dược chất khác như thuốc chống dị ứng chlorpheniramin maleat hoặc loratadin, fexofenadin. Do vậy, khi sử dụng, người bệnh cần kiểm tra nhãn thuốc để xem có chứa thành phần thuốc giảm đau hay không để dùng thuốc hợp lý, tránh hiện tượng quá liều, và các tác dụng phụ không mong muốn.
- Thuốc co mạch mũi:Đây là thuốc được dùng tại chỗ của mũi. Trên thị trường hiện nay có hai dạng bào chế chính, đó là dạng thuốc nhỏ mũi và thuốc xịt mũi với hoạt chất chính xylometazolin, naphazoline. Thuốc được các bác sĩ khuyến cáo không nên dùng quá 5 ngày vì nếu sử dụng trong thời gian dài sẽ dẫn đến hiện tượng khô niêm mạch mũi, ngạt mũi nhiều hơn.
- Thuốc kháng sinh:Có thể sử dụng kháng sinh nhóm beta lactam dự phòng bội nhiễm sau cảm lạnh (theo chỉ định của thầy thuốc). Những trường hợp có tiền sử bệnh gan, bệnh thận hoặc đã từng bị dị ứng với kháng sinh, đang có thai, đang cho con bú… thì cần thông báo với bác sĩ điều trị khi khám bệnh.
Lời khuyên dùng thuốc chữa cảm lạnh an toàn
- Chọn thương hiệu thuốc tin cậy: Thông thường, các loại thuốc cảm thường được sản xuất dưới nhiều tên thương mại và nhà sản xuất khác nhau nên khi lựa chọn thuốc dùng, người bệnh nên chọn các thương hiệu nổi tiếng, có uy tín trên thị trường để đảm bảo các tiêu chuẩn về chất lượng, quy trình sản xuất an toàn cao.
- Lưu ý hạn sử dụng: Đây là thời hạn thuốc đạt chuẩn về chất lượng. Quá thời hạn này, thuốc có thể bị biến chất và không đảm bảo hiệu lực điều trị. Do đó, người bệnh cần kiểm soát thời hạn sử dụng của loại thuốc cần dùng để tránh những tác dụng phụ không mong muốn.
- Thời điểm uống thuốc hợp lý: Chỉ uống thuốc giảm đau, hạ sốt khi bị sốt cao (trên 38,5oC) để tránh hại gan. Ngoài ra, không nên dùng cùng một lúc một hoạt chất dưới dạng bào chế khác nhau vì sẽ gây quá liều.
- Sử dụng thuốc phải theo hướng dẫn của bác sĩ: không nên tự ý mua thuốc tại các nhà thuốc để điều trị bệnh, vì nếu không đúng có thể gây là hiện tượng nhờn thuốc, kháng thuốc rất nguy hiểm. Đặc biệt với triệu chứng viêm mũi thông thường do cảm lạnh nếu không điều trị đúng có thể trở thành viêm mũi mủ do bội nhiễm.
Dự phòng cảm lạnh
Với thời tiết như hiện nay, để phòng tránh cảm lạnh, chúng ta nên tự nâng cao sức đề kháng của bản thân bằng cách:
- Ăn uống hợp lý, khoa học, ăn thêm nhiều hoa quả có vitamin C như cam, bưởi, ổi, rau xanh,…
- Uống đủ nước: Nước là yếu tố quan trọng giúp cơ thể hoạt động hiệu quả. Hãy uống đủ 2-3 lít nước mỗi ngày để duy trì sự cân bằng nước trong cơ thể và hỗ trợ hệ miễn dịch.
- Rửa tay thường xuyên: Rửa tay với xà phòng và nước ấm là cách đơn giản và hiệu quả nhất để loại bỏ vi khuẩn và virus gây bệnh. Hãy rửa tay ít nhất 20 giây, đặc biệt là sau khi đi vệ sinh, trước khi ăn và sau khi ho hoặc hắt hơi.
- Vệ sinh cá nhân đúng cách: Sử dụng khăn giấy và khẩu trang, vệ sinh mũi và họng,…
Giữ ấm hiệu quả: mặc quần áo ấm, uống đồ ấm, tập thể dục nhẹ nhàng,…
Lê Tuyến